上海师范大学天华学院专升本复习如何注意时间管理？怎样调整复习状态及心态？

　　【导读】在上海师范大学天华学院专升本的复习过程中，时间的管理对每位考生来说都是很重要的，要在有限的时间内复习好，还需要调整好自己的复习状态和心态。

　　为此，上海专升本网为广大考生整理了：上海师范大学天华学院专升本复习如何注意时间管理？怎样调整复习状态及心态？

　　一、自控力与时间管理

　　考试并不是一个难度非常大的挑战，因为不管怎样，考的知识始终就是那么多的知识，而这只需要你高效地投入一定的时间和精力就能够掌握，其次，需要的能力通过反复的重复与研磨也是能够培养出来的。

　　所以，决定专升本是否能最终取得成功的因素主要有是否高效、专注地投入了时间与精力，此外，当然还有一定的运气的成分，但这并不是决定性因素，而要做到高效、专注地投入精力与时间到复习上，这就需要你具有很强的自我控制能力及时间管理能力。

　　二、志同道合的伙伴

　　在漫长的备考路途中，一个人复习，坚持到最后确实是有点痛苦的，这时有几个志同道合、靠谱的小伙伴就显得尤为重要，但要记住一点，同伴不需要多，但一定要靠谱。

　　如果你有幸找到一两个靠谱的伙伴，那么你们之间的相互影响还是很明显的，彼此互相督促学习，互相鞭策，必要时还可以一起讨论一下复习过程中遇到的问题，交换彼此已有的信息，将“信息不对称”带来的风险降到最低，身边有一个靠谱的伙伴认真不苟地复习，相信你也不好意思天天懒散堕落，复习起来也会有动力。

　　三、清空“历史”

　　大学期间的学习成绩只能说明你之前的学习态度有问题，之前没有努力，但这并不代表你的专升本成绩一定不好，关键在于你能下多大的决心来做这件事，你能付出多大的努力与心血来完成这件事，你能否坚持不懈地走下来，一步一步走向终点。

　　所以不要再问专科成绩很烂会不会影响专升本之类的问题，你要思考的是自己有多大的决心要升本!

　　四、复习状态及心态

　　很多同学在一开始会给自己定一个很高的目标，而一个巨大的目标往往带来的压力也是巨大的，所以随着复习任务不断增加，复习状态会越来越差，很多时候这种复习状态也会带来心态的转变。

　　如焦躁、自我怀疑、心累等，而这种心理状态又很容易导致拖延症，而拖延症，简直是专升本路上的杀手之一，调整好心态与状态，并且将这种心态和状态保持下去，才是专升本的成功之道。

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