【导读】很多人在备考上海政法学院专升本的时候,感觉总是进入不了学习状态,复习的时候看不进书,很难记住知识点,下面为大家介绍一些简单的方法,帮助大家快速进入学习状态。
为此,上海专升本网为广大考生整理了:上海政法学院专升本如何快速进入学习状态?这几个方法简单实用
1.入座即学,拒绝小动作
无法很快进入学习状态的同学,往往是因为没有做到入座则学。对于学习来说,最开始的15分钟很重要,如果一开始就心不在焉,做小动作,东瞅西望,把手头的学习一推再推,就很难再找回学习的感觉。
如果能在入座的15分钟内,保持专心致志学习的状态,后面自然会进入正轨,接下来的学习也会延续之前的状态,持续专注。
2.保持一种舒服的学习节奏
复习节奏也就是学习惯性,养成良好的学习惯性,避免出现三天打鱼两天晒网。有感觉时就猛学,没状态时就停滞不前,没有一个持续的“输入”过程,能“输出”的东西自然就少。
专升本备考虽然辛苦,但并不是让我们成为苦行僧,没日没夜地学习。能在一个熟悉的环境内,以一个舒服的状态,用一种轻松的心情来学习,知识点自然会吸收得快。
建议大家调整好复习节奏,保持一种稳定的学习状态。这样一来,每天都有所收获,积少成多,早晚会实现质的飞跃。
3.用每日计划来提醒自己
将学习任务细分到每天,最好列出来,用划勾或打叉的方式,一项一项地完成计划。早上起来,面对一堆书和资料,不知如何下手时,看一下小本本上的计划表,就能立马知道今天该做什么,昨天完成的怎么样,今天要不要加快进度。
完成一项任务后,继续下一个任务,书本、资料在手中翻滚,这种忙碌感,会让人感到充实又幸福。
制定学习计划首先要保证在规定的时间内能够完成,也必须具备可行性。任务量不能过于繁重或是过于分散,结合自身实际情况,才能制定出高效的学习计划。
4.保持做题的兴奋感
长时间看书很容易走神、产生疲劳感,真正看进去的却很少。这时候,可以选择做些练习题,强迫我们去思考,快速进入学习状态。很多同学都会发现,在做题的过程中,往往是精力最集中的时候,复习效果也比较好。
5.定时定量,营造一种紧张感
很多同学不知道该如何合理分配大把的时间,结果往往就会造成浪费。学习任务相当不饱和,看看手机,做一些其他的事情。没有持续高效地产出,这样很容易产生松懈心理,学习效果一般。
建议大家可以尝试一下番茄工作法,定一个自己能坚持的学习时长,计划在这个时间内,能完成哪些任务。另外,还要保证在这个时间内,能够保质保量地完成任务。
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