上海理工大学专升本复习要避免这3个坏习惯，快看看你有吗？

　　【导读】有的上海理工大学专升本考生在复习时会出现两种极端的状态：一种是只看书，不做习题;一种是只做题，不做总结。其实，这两种复习方法都是不对的，在实际复习过程中应当将学习与练习深度融合。

　　为此，上海专升本网为广大考生整理了：上海理工大学专升本复习要避免这3个坏习惯，快看看你有吗？

　　其实，除了这两种不良的复习习惯之外，还有这些坏习惯，需要考生们注意：

　　1、有较为严重的拖延症

　　说起拖延症这个话题，大家肯定都不陌生，相信很多考生都有拖延症这个问题。拖延症其实是一个说大不大，说小也不小的问题，具体还要看拖延的事情的重要性。

　　如果现在备考的考生们说自己有拖延症，而且还有很多复习计划没有完成，那么考生们还是要注意一下，发愁时间不够用，却还在随意挥霍时间的话，那么对于复习是非常不利的!

　　2、通过心灵鸡汤自我安慰

　　一般在备考的时候，考生们在休闲时间都喜欢去网上逛逛，其中，有意无意地会看到网络中的一些心灵鸡汤，以此来鼓励考生们前进，不要放弃。

　　适度的心灵鸡汤的确可以帮助考生调节心情，提高考生的备考动力。但是，过多的心灵鸡汤却会阻挡考生前进的脚步，同时会给自己的一些失误找借口，不能正确的审视自己。所以，对于那些心灵鸡汤，考生们适度的看一看调节心情就好，千万不要过分依赖它。

　　3、复习时不顾身体

　　在考试复习阶段，考生们每天都要面对高强度的学习和从四面八方汇聚来的压力。在这种状况下，考生们必定会身体吃不消，让自己的健康处于一种高危的状态中。无论何时，考生们都要以身体为重，不能透支自己的健康，“拼命三郎”的状态固然难能可贵，但是不能以牺牲健康为代价。

　　复习时间虽然是很宝贵的，但是考生们还是要合理地利用时间，不能为了学习而不顾一切，让自己的身体和学习之间能够有一个比较好的平衡。

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