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    上海商学院专升本复习一直在拖延?究竟该怎么办?

    2022-12-13 09:37:43    来源:上海专升本    点击:

      【导读】对于上海商学院专升本复习,你们已经开始了吗?身边很多小伙伴的复习计划却一拖再拖!拖!拖!拖!如何战胜拖延,提高学习效率,做好备考过程的时间规划并有效执行呢?

      为此,上海专升本网为广大考生整理了:上海商学院专升本复习一直在拖延?究竟该怎么办?

    上海商学院专升本

      1、做个时间表

      很多人非常讨厌时间表,感觉备受束缚,会抵触复习。但专升本这种每天都需要复习的事,没有时间表就很难坚持下来。

      因此,你仍然需要制定一张时间表,每天严格按照时间表来。不同的是,你可以将自己的表调快十分钟至半个小时,按照时间表上的时间设置提醒。

      同时也要记住时间表之间的空隙长一点,这样有突发情况的时候就可以及时处理而不打断计划啦。

      2、组织群体监督

      找一个考友有时并没有效果,两个人都感到劳累时,可能一起犯拖延症。可以建一个专升本群,相互监督复习状态,犯拖延症的同学要有惩罚措施,比如发小红包之类的。

      3、不想学的时候怎么办?

      专升本是一次长期的拉锯战,考验的不仅有脑力,也有体力,更有意志力。很多时候,我们遇到的困难并非学习,而是心理上的障碍。所以,如果想要获得专升本的成功,一定要保持一个良好积极的心态。

      首先,对于学习一定要有适当的规划。这里的规划并非是详细到每天每个时间段需要做什么,而是说在一段时间内规划自己应该达到某个水平和状态,给自己一点时间上的限制,才能保证每天都有学习下去的动力。

      除了心态和规划,自我调适的能力也是非常重要的。我们应该都要清楚,在专升本时间里,我们要面对周围的变化,在你的周围,有很多学生可能过着轻松的生活,享受清闲的大学时光;有的准备工作,开始职业人生。

      而且,即使当你在娱乐的时候,也要记得给自己一点暗示。比如:今天已经花了一段时间来放松了,那么明天开始我要努力学习,否则就不能补上今天落下的进度,也会拖后以后的进度。

      这样的小小暗示虽然只是自己对自己说,但是却可以适当地收敛我们的玩心,到了新的一天,就能够顺其自然地继续学习下去。

      【结尾】以上就是关于“上海商学院专升本复习一直在拖延?究竟该怎么办?”的相关内容,想要了解更多关于上海专升本学校信息,可以关注上海专升本网(http://www.lnhl.net/)。

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