上海建桥学院专升本复习怎样效率更高？专升本复习如何减少玩手机？

　　【导读】在上海建桥学院专升本复习时，有些考生每天都在看书，但是效率不高，总是被手机吸引，看了一会之后就开始玩手机，一天过去了，学习的内容很少，那么如何提高效率，减少玩手机呢?

　　为此，上海专升本网为广大考生整理了：上海建桥学院专升本复习怎样效率更高？专升本复习如何减少玩手机？

　　一、QQ、微信不要太活跃

　　大家有没有发现，玩手机的时间，大部分都是花在这些即时通讯软件上的，尤其是企鹅的这两个应用，因为聊天是非常耗时间的，特别是跟熟人聊天时，自己可能都没留意到，但是聊天记录轻易就达到了几十页

　　所以，专升本的小伙伴们一定要谨慎使用即时通讯软件，不要频繁的发布状态，因为你发了一个朋友圈，就会时刻关注有哪些人评论了，有哪些人点赞了，而这每一次查看，都是占用的你的复习时间。

　　二、自我反思

　　俗话说，知己知彼，百战不殆，只有了解自己的时间花哪儿去了，你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机，就是因为从来没有意识到，自己浪费了那么长时间在手机上，缺乏自我反思，在掏出手机开始说，我就看了一会儿朋友圈，不会浪费多长时间的，但是，缺乏一种自我反思的觉悟，往往让他们在手机上浪费的时间一多再多。

　　三、学习时手机尽量不放身边

　　要想真正的做到心无旁贷的专心复习，最彻底的方法就是学习时不要把手机放在身边，以此杜绝自己不经意就想要拿起手机的欲望，拿出破釜沉舟的勇气，才能收获大获全胜的喜悦。

　　把手机放在自习室的个人储物柜里面，也可以把手机放在包里，只在吃饭等休息时间拿出来，或者就干脆的将手机放在寝室中，不带手机的前往自习室学习

　　请相信，这个世界缺少了谁都一样的运转，你真的没有自己想象的那么重要，没有那么多的人时时刻刻的找你，没有那么多的日理万机等着你去处理，所以，安心的将手机放下，静心的去复习才是真正的王道!

　　【结尾】以上就是关于“上海建桥学院专升本复习怎样效率更高？专升本复习如何减少玩手机？”的相关内容，想要了解更多关于上海专升本信息，可以关注上海专升本网（http://www.lnhl.net/）。