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    如果上海政法学院专升本考试马上就要来了,复习中你要重视什么?

    2023-02-07 09:16:25    来源:上海专升本    点击:

      【导读】海政法学院专升本考试临近,我们更需要调整好心态积极面对。上海专升本网为广大考生整理了一些考前心态调整攻略,有需要的同学可以看看哦。

      为此,上海专升本网为广大考生整理了:如果上海政法学院专升本考试马上就要来了,复习中你要重视什么?

      1、考试规划

      在平时,要对自己有一个准确的定位,应对自己的模考状况作客观的分析,模考成绩不是最重要的,重要的是做题思路和时间的把控,当我们对考试流程做题进度有了初步的熟悉,就会更加有信心。

    上海政法学院专升本

      2、重点突破

      临近考试,你经过了长时间扎实的复习和反复练习,相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时,应减小复习强度,集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节。

      3、平常心应对

      把考试想象成平时的模拟考试,只是把会做的做好,有难度的尽量解答。考试只是对于往日努力的一次测试,我们不会因为考不好而失去什么,只会因为考的好而得到更多。

      4、积极暗示

      积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令,会引导人潜在的积极动机,产生积极的行为。通过积极暗示,可以调节自己的心态、情绪、意志及能力。当你考前面对紧张的考场环境,可以对自己进行积极暗示,告诉自己“这次考试我一定能行,一定能够沉着应对”。

      5、自我激励

      美国心理学家研究发现,一个没有受到激励的人,仅能发挥其能力的20%-30%,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80%-90%。这就是说,同样是一个人,在经过充分激励的过程后,所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。所以,要不断地进行自我激励。

      6、保持乐观心态

      适当地运动会精神倍增,它可以使人增强信心,使之精力充沛,消除紧张和焦虑的情绪,就会保持乐观的心态。

      7、作息时间

      在考前要注意科学安排作息时间,劳逸结合。制定科学的作息时间表,努力做到早睡早起,不打疲劳战,这样才能保证考试时具有充沛的精力、清醒的头脑。

      【结尾】以上就是关于“如果上海政法学院专升本考试马上就要来了,复习中你要重视什么?”的相关内容,想要了解更多关于上海专升本信息,可以关注上海专升本网(http://www.lnhl.net/)。

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