怎么提高专升本复习效果？你需要养成复习好习惯

　　【导读】在准备专升本的过程中，很多人想在短时间内有良好的学习效果，但这不是一件容易的事情，首先是养成一个好习惯，那么应该怎么养成呢？下面就让我们一起来看看吧。

　　为此，上海专升本网为广大考生整理了：怎么提高专升本复习效果？你需要养成复习好习惯

　　1.不赖床

　　备考期间，考生容易懈怠。这个时候一定要充分发挥自己强大的自控能力，每天按时早起。背单词或者写英语作文一个小时，背专业课知识点一个小时。

　　2.超量学习150%

　　大脑有一条遗忘曲线。如果事后不及时巩固复习的内容，其实相当于不学习。然而，记忆效果不是由重复的次数决定的。从大学到大学要记住的东西太多了，不可能一遍又一遍地背诵。初步掌握要记住的内容后，用原来花费的一半时间巩固，学习效果会达到150%。

　　趁着每天早起2小时，拿到最难背诵的知识点，先复习再背新内容。早上学习开个好头，一整天都会感觉很好。

　　3.将手机放在视线外

　　手机往往是考生浪费时间的重要原因。很多考生说，在复习的过程中，他们总是抵挡不住手机的诱惑。他们喜欢拿起来看看，然后失控，沉迷于手机。因此，除了用手机听课或寻找信息外，尽量在其他时间关闭网络，调整到静音模式。关机也可以放在眼睛看不见的地方，以免总是被手机消息复习，影响学习效率。

　　4.保持做题的兴奋感

　　如果长时间看书，很容易分心.很少有人真正看到疲劳。这时候考生可以选择做一些练习，强迫自己思考，快速进入学习状态。在做题的过程中，往往是精力最集中的时候，复习效果更好。

　　看书是一种“输入”做题的时候，需要筛选头脑中的知识.整理.输出。当你厌倦了阅读或难以进入学习状态时，做题是个好办法。

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