上海应用技术大学专升本复习时间不能充分利用？这些分配技巧要知道

　　【导读】很多同学在复习上海应用技术大学专升本的过程中都没有真正充分的利用好时间，导致很多时间都被浪费了，那么今天我们就一起来看看上海专升本复习过程中的时间应该怎么利用。

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　　一般来说，上午头脑清醒、状态良好，有利于背诵记忆。除去午休时间，下午的时间相对会少一点，且精神状态会相对低落。晚上相对安静的环境和较好的记忆状态，将更有利于知识点的理解和记忆。

　　科学证明，晚上特别是九点左右，是一个人记忆力最好的时刻。因此，掌握了一天当中每个时段的自然规律，再结合个人的学习习惯分配好时间，就能让每一分每一秒都得到最佳利用。

　　方法一：按学习进度分配

　　同学们可以根据个人成绩来安排学习，把复习时间向比较薄弱的科目上倾斜，有计划地重点复习某一学科，某一章节。

　　方法二：按习惯分配

　　根据个人生活学习习惯，把专业课和公共课分别安排在一天的不同时段。比如：把公共课英语、语文复习安排在上午，背背单词、古诗词，做做试题，记诵知识点;把专业课安排在晚上，利用最佳时间来理解和记忆。

　　方法三：交叉分配

　　在各门课程学习之间可以相互穿插别的科目的学习，因为长时间接受同一种知识信息，容易使大脑产生疲劳。另外，也可以把某一天的同一时段安排不同的学习内容。

　　按照上述时间分配建议，我们需要把学习计划精确到每一天，这样才能充分利用好每一天。可以在每周的星期一安排好一周的学习内容，或者是在每一天晚上做好第二天的学习计划。并且，要在每一天睡前检查一下是否完成当日的学习任务，时刻督促自己按时完成计划。

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