上海师范大学天华学院专升本复习感觉记忆力不够用？

　　【导读】考生在备考复习的时候，光看书可能很难记住。建议可以看一些教学视频学习，比自己看书有效多了。那么有没有什么方法可以增强记忆力呢？下面就让我们一起来看看吧。

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　　复习专升本感觉记忆力不够。

　　在最佳记忆时间背诵和背诵时，遵循大脑活动的规律。大脑通常有四个记忆高峰：第一个高峰是早上起床后。由于大脑休息了一夜，它不仅将前一天学到的知识重新结合起来，而且对此时学习的知识印象清晰。

　　第二个高峰是上午9点到10点。此时，人们精力充沛，大脑工作严谨，思维周密，学习知识易于理解和消化。

　　第三个高峰是18-20点，也是记忆的最佳时间。

　　第四个高峰是睡觉前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律，最好在早上安排短期记忆，适合在晚上学习需要长期记忆的内容。

　　最后，在理解的基础上，背诵和复习有时似乎需要背诵很多内容，但事实上，知识和知识是有联系的。在正式背诵之前，如果这些联系顺利，背诵的难度将大大降低。

　　理解是记忆的基础，只有理解才能记住很长一段时间，只有死记硬背，很容易忘记。对于重要的学习内容，如果你能理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

　　复习专升本感觉记忆力不够。

　　复习高考非常重要的一点是复习基础知识。只有掌握了基础知识，我们才能有一个做问题的阶段。当学生应该记住重点和难点知识时，他们应该注意有方法和熟练的背诵和记忆。根据遗忘的速度，背诵心理学家认为遗忘会在学习后立即开始，而且遗忘的过程并不均匀。

　　起初，遗忘的速度非常快，但后来逐渐缓慢。然而，如果你及时复习，你可以减少遗忘的内容，以便记住更多的新内容。如果你每天背诵新的知识点，然后复习前几天学到的知识，并确保前一天背诵的内容，你将在第二天及时复习。

　　因为前几天内容刚背，复习的时候工作量不大，每个知识点都在重复，记忆的时候可以牢牢记住。

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